ギックリ腰

親戚が色々送ってくれた中にあった『浜松銘菓のあげ潮』。ありがたや〜〜。

これ、うまいです。浜松土産にお薦め！

〜〜〜
今日の午後の話。

去年のがダメになっちゃったので、夏用の軽くて涼しい靴がほしいな〜と、お店で下の方にあった靴を試し履きしようとかがんだ瞬間、尾てい骨の真ん中が「ぱきっ」って…

やっちまった〜〜！　ギックリ腰(>_<)　

歩ける程度ですが、左の方に負担がかかったらしく、歩いてると左足だけいきなり痛みが走ったりしびれるというか力が抜ける時があって、「ガクッ」っとなるので困る〜〜。
帰ってすぐシップ貼ってしばらく寝てみましたが、やっぱり痛いです。
ここ３日続けて草刈りやったんで、それの疲れが腰に溜まってたのが原因だと思う。ギックリ腰は前にもやったので、重い荷物持つときや草刈り中は気を付けてましたが、靴を取ろうとしただけでやっちゃうとはトホホ。

これ、しばらくは痛そうです…　前にもらったシップが切れる前に整形外科に行くかな。